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王声【茶叶为什么能减肥】

王声【茶叶为什么能减肥】

  茶叶有很好的帮助肠道蠕动的作用,能够帮助消化,在不同程度上有一定的减肥作用,最为明显的就是普洱茶,普洱茶生茶比较的寒,所以胃寒的人最好是不要喝,但是一定要注意普洱茶解腻消食是相当有效果的,但是喝了之后特别容易饿,如果你自己控制不住,就很容易会变得适得其反,茶叶能够加速脂肪的代谢,茶叶中的肌酸,泛酸着一些化合物能够很好地调节脂肪代谢的本质。

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  1、经期可以喝荷叶茶吗?

  对很多减肥的女性来说,荷叶茶是一种十分适合的饮品,因为荷叶茶能有效的起到控油的效果,但是月经期间是否能喝呢,很多人都回答不上来,答案是否定的。月经期间并不建议大家为了保持好身材而继续服用荷叶茶,这是因为荷叶茶性寒,有止血的功效,在月经期间任然坚持饮用很容易引起月经量减少的情况,因此为了自己的健康着想月经期间最好不要喝荷叶茶,取而代之可以饮用蜂蜜茶或者红糖水。

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  2、茶叶蛋到底能放多长时间呢?

  一般来说茶叶蛋还是可以放比较长的时间的,在常温下的话一般是可以放一到两天的,不过如果是放在冰箱的冷藏室里面的话还是可以放三天的,如果在过程中重新加热的话,又可以放大概三天的时间的,如果不是有特殊的需要的话,最好还是时间越短越好,建议把它泡在煮蛋的水里的话就会放的时间比较久,注意千万不要把它放在生水里面,不然的话肯定会坏很多的。

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